小便姿势与男性健康，这是一个讨论题

今日导读

千百年来，女人坐（蹲）着小便，男人站着小便，似乎是一个无可争辩的常识。但在很多国家是提倡男性坐着或蹲着小便，那到底是站着小便好呢还是坐着或蹲着小便好呢？

德国、日本男人坐着小便

在德国，男人坐着小便已经成为潮流。调查发现，年龄在55岁以下、二战后出生、中产阶级家庭出身的德国男人，如果又有个女权主义的母亲，很容易养成坐着小便的习惯。原因就是，德国人爱干净。在德国，男人不管年纪多大，通常在家里不会负责打扫卫生，而负责打扫的女性都认为男人站着"无法瞄准"，会弄脏马桶和地面。

而日本人也是出了名的爱干净，因此，在日本，坐着小便的男性越来越多了。在年，久负盛名的日本卫浴设备制造厂家TOTO，就对名20岁以上的男性进行过调查，发现有近1/4男性习惯坐着小便，到年，这个数字接近了1/2。

中国男人坐着小便倒是不常见，但也有，台湾明星罗志祥就公开提倡男人坐着小便，方便卫生。

男人坐着小便真的好吗？

不可否认，男人坐着小便可以方便打理卫生，甚至有些欧美国家把坐着小便看成是适当的文化和礼貌。但是坐着小便对男性身体到底好不好？关于这个问题，有很多人说男性坐着小便，有利于排尿干净，中老年男性坐着小便还有利于保护前列腺。究竟是不是这么回事呢？男人小便是坐着还是站着，这不仅仅是一个卫生习惯的问题，还是一个关乎男性生殖健康的问题。男性站着小便，是由其生理结构决定的，男性的尿道呈现出一个"S"形，站立时，受到重力的影响，尿液可以比较自然的流出。而且，尿液能顺着"小弟弟"，形成一个抛物线，排出体外，那是比较轻松的事情；女性不能站着小便很大程度上就是因为没有这道抛物线。

几亿年的自然选择，人类从猿人进化到人类，从爬行到直立行走，双手得以解放，在这个漫长的进化过程中，男性的解剖结构也被赋予了站立排尿的优点：

优点一：灵活方便，我想这个就不用细谈了吧。

优点二：有助于缓解盆腔压力，男性独特的器官--前列腺是尿道里的"阀门"，具有"一夫当关，万夫莫开"的作用，而站着小便能很大程度缓解久坐导致的盆腔充血受压，使得尿液充分排出，大大减少患上前列腺炎和下尿路梗阻的风险。这也是在医学上，前列腺炎的患者，不主张久坐，以免加重盆腔充血的原因。如果男性坐着小便，尿道就会变成一个倒钩形，还会受到压迫，导致盆腔充血，尿液难以排出体外，时间久了，膀胱、尿道可能出现炎症或其他健康问题。

相比之下，大自然对女性尿道的构造则显得不同，得益于子宫存在，女性盆腔底部的固定韧带非常发达，这就使得女性盆腔的抗压能力很强，因此，女性也就获得了坐（蹲）着小便的天赋异禀。

现在相信大家对男性"尿姿"都有了更进一步的认识了吧！站着小便才是最好的。

为了男性朋友更好更健康地小便，提供几条小贴士：

1.平时小便时，不妨多踮起脚尖，可以起到强肾强精的效果。

2.尿尿须防寒，如起身如厕前应多加件衣服，小便时裤子不要拉得太低等。

3.不尿则已，每尿必尽，尿液若不尽，易诱发尿路感染，尿后不妨用手指在阴囊与肛门之间的会阴部位挤压一下，可以利于排尽残余尿。

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