重庆男科射精过快怎么破洪荒之力需控
2018-3-15 来源：不详 浏览次数：次射精过快困扰了很多男性，也让很多男性担心自己患有早泄。因此了解射精过快产生的原因就很有必要。
射精过快的两种原因
一、心理性的:
1.性交次数过少：常见于年轻男性的初次性交或者长期缺乏性伴侣，较长时间没有性交机会，性事既新鲜又刺激,又强烈。然而由于房事的经验不足,多出现射精过快。
2.性交时外部和环境因素：因外部环境原因不安或者为避人耳目急促进行,在心情紧张的情绪下性交也易出现早泄。
3.缺乏性知识习惯更快射精:男性为表现自己的性能力,认为只有加快生殖器的抽动才能使女方达到高潮,认为增加性交次数才是性能力强的体现,从而容易导致射精过快。
4.双方性事配合有问题：女方总是希望尽快完事不停催促,或是男方只为发泄自己的肉欲；或是男女一方患有某种疾病惟恐性交时过度刺激、过度兴奋、消耗体力而加重病情,因此主动压抑自己的性欲望,加快射精,提早结束性交,久而久之也就导致射精过快。
二、病理性的:
1、下尿路的慢性感染:下尿路的慢性感染波及后尿道、前列腺、精阜等部位,性交时局部的敏感度提高而容易触发射精。
2、包皮系带过短:包皮引起的系带过短,生殖器勃起时牵拉过紧,插入阴道时很容易增强附茎头下方的敏感度导致快速射精。3、手淫体外射精：持续性的手淫体外射精大脑神经高度紧张致使习惯性射精，从而引起习惯性射精、阳痿、早泄等。
解决射精过快的两种方法
一、降低生殖器敏感度
1、要经常参加体育锻炼有助于改善男性性能力,慢跑、跳绳,坚持做提肛运动,间断排尿,这些都能有效延迟射精时间。
2、在性交时,生殖器插入阴道后,不要太过激动,心平气和,分散自己的注意力,想想别的事。就会暂时缓解射精的冲动。
3、比较简单有效的一个方法是阴茎上喷(涂)麻醉剂降低敏感度或佩戴持久装避孕套。但可能有无感或麻木弊端。
二、锻炼生殖器其实,直接锻炼生殖器提高性能力的效果可能会更好、更直接。它能强健生殖器,让勃起神经变得更加健康,增加性交时的敏感度。
1、生殖器指压法。无论是在疲软状态,还是在半勃起或充分勃起状态,反复用手指抓捏(做握紧和放松动作)生殖器,可增强生殖器神经和血管等的活力,有效提高性能力。
2、利用淋浴“按摩”生殖器。这是最享受的方式。用喷头将温水淋生殖器前端和根部周围,数十次较强的水压对穴位进行集中热水流按摩,可直接活跃冲击勃起的韧带和神经。冷热水交替局部淋浴的锻炼方式效果更佳,但不适用于年老体弱者。
3、提肛运动。可活跃协同生殖器勃起的盆底肌肉和韧带强度,还可以改善会阴部的血液循环。
PS:进行生殖器锻炼最好是每日一次,每次持续几分钟至十几分钟。如时间过长,刺激过大,反而会使支撑勃起的肌肉和神经疲劳,适得其反,甚至造成生殖器损伤。其实，射精过快并不可怕，
关键是找到原因，对症治疗。
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